sariir

Gabadh yar oo shan iyo toban jir ah ayaa lagu hayaa qol ay taal sariir ay hareeraha kaga shidan yihiin nalal u eg kuwa qalliinka cisbitaallada.

Ilmaha maanta dhashaa bari ma socon karo,hawl kastana dhibaataa laga maraa oo sahal iyo adoo sariir jiifa waxaad rabtid ma heshid, Soomaaliduna waxay ku maahmaahdaa (xusulo laaban xoolo kuma yimadaan) meyd waxaa u danbeeyey kaas la sii sido.

Markii aan albaabka waadhka soo galayba waxan indha la helay dad badan oo sariir ku dul buuqsan.